12 декабря в Точке Роста МКОУ "Ортастальская СОШ им. Р.А.Халикова" была проведена беседа с учащимися 7-х классов на тему: " Неделя ответственного отношения к своему здоровью".
c. Ортастал
На уроке Магомедова Фарида Играмудиновна м/с проф. кабинета ГБУ РД "Сулейман-Стальская" ЦРБ и Гаджикадиева Зарина А. м/с нашей школы объяснила детям как ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни. Как наш организм требует бережного к себе отношения. И, в первую очередь, обеспечить это можно, ведя здоровый образ жизни. Понятие это очень широкое, включающее в себя несколько пунктов:
1. Рациональное питание
2. Физическая активность
3. Личная гигиена
4. Развитие навыков стрессоустойчивости
5. Соблюдение режима сна и т.д.
Здоровый образ жизни способствует сохранению и улучшению здоровья и самочуствия человека.
Будьте здоровы!
12
декабря
четверг
